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减肥午餐，玉米和苋菜炒鸡蛋
鸡蛋、苋菜、玉米
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杂菇玉米减肥汤
香菇、金针菇、甜玉米、茶树菇、秀珍菇、海鲜菇
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减肥餐
苦瓜、莲藕
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韭菜炒鸡蛋
鸡蛋、韭菜
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午餐肉炒蛋
鸡蛋、青红椒、午餐肉
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午餐肉煎鸡蛋
鸡蛋、午餐肉、花生油
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水果炒饭 减肥餐
鸡蛋、生菜、胡萝卜、西兰花、黑木耳、草莓、猕猴桃、米饭、枇杷、荷兰黄瓜、盐、油、番茄酱
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苋菜炒鸡蛋
苋菜、土鸡蛋
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减肥菜卷
千张、圆生菜
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自制酸奶减肥餐
鸡胸肉、蔬菜、无糖酸奶、杏仁果
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